• BOYS

    Age

    One Mile

    min:sec

    PACER

    # laps

    Curl-up

    # completed

    Push-up

    # completed

    Pull-up

    # completed

    Flexed Arm Hang

    seconds

    Back Saver

    Sit & Reach **

    inches

    Trunk Lift

    inches

    10

    11:30    -     9:00

    23    -    61

    12    -    24

      7   -    20

    1    -     2

      4   -   10

    8

    9    -    12

    11

    11:00    -     8:30

    23    -    72

    15    -    28

      8   -    20

    1    -     3

      6   -   13

    8

    9    -    12

    12

    10:30    -     8:00

    32    -    72

    18    -    36

    10   -    20

    1    -     3

      6   -   13

    8

    9    -    12

    13

    10:00    -     7:30

    41    -    72

    21    -    40

    12   -    25

    1    -     4

    12   -   17

    8

    9    -    12

    14

      9:30    -     7:00

    41    -    83

    24    -    45

    14   -    30

    2    -     5

    15   -   20

    8

    9    -    12

    15

      9:00    -     7:00

    51    -       94

    24    -    47

    16   -    35

    3    -     7

    15   -   20

    8

    9    -    12

    16

      8:30    -     7:00

    61    -    94

    24    -    47

    18   -    35

    5    -     8

    15   -   20

    8

    9    -    12

     

    *   Number on left is lower end of HFZ; number on right is upper end of HFZ.

    ** Test scored Pass/Fail; must reach this distance to pass.
     

    GIRLS

    Age

    One Mile

    min:sec

    PACER

    # laps

    Curl-up

    # completed

    Push-up

    # completed

    Flexed Arm Hang

    seconds

    Back Saver

    Sit & Reach **

    inches

    Trunk Lift

    inches

    10

    12:30      -       9:30

    15     -     41

    12   -   26

    7    -     15

    4   -   10

    9

    9    -    12

    11

    12:00      -       9:00

    15     -     41

    15   -   29

    7    -     15

    6   -   12

    10

    9    -    12

    12

    12:00      -       9:00

    23     -     41

    18   -   32

    7    -     15

    7   -   12

    10

    9    -    12

    13

    11:30      -       9:00

    23     -     51

    18   -   32

    7    -     15

    8   -   12

    10

    9    -    12

    14

    11:00      -       8:30

    23     -     51

    18   -   32

    7    -     15

    8   -   12

    10

    9    -    12

    15

    10:30      -       8:00

    23     -     51

    18   -   35

    7    -     15

    8   -   12

    12

    9    -    12

    16

    10:00      -       8:00

    32     -     61

    18   -   35

    7    -     15

    8   -   12

    12

    9    -    12

     

    *   Number on left is lower end of HFZ; number on right is upper end of HFZ.

    ** Test scored Pass/Fail; must reach this distance to pass.